Sporten in de buitenlucht: ‘Voel je fitter en energieker’

AMERSFOORT Versterk je spieren, verbeter je conditie en werk aan je balans. Bijna dagelijks sporten trainers van GezondOud met gezellige groepen in de buurt. Deelnemers sporten onder begeleiding van een professionele trainer.

,,Het is weer tijd voor mijn wekelijkse uurtje sporten!” Joke (68) springt met een grote lach op haar fiets. ,,Ik ga iedere week en soms zelfs twee keer per week. Het is elke keer weer optimaal genieten. De training is gevarieerd, ik voel me echt sterker worden, en de gezelligheid met de groep is fantastisch.”  

Joke sport nu enkele maanden bij GezondOud en merkt hoe goed het haar doet: ,,Ik voel me energieker, mijn conditie is verbeterd, mijn balans is stabieler en ik sta steviger in mijn schoenen. En ik ga altijd vrolijk en positief gestemd naar huis!”

SPORTEN IN DE NATUUR

GezondOud sport het hele jaar door op de mooiste plekken in de natuur, zoals; Park Elisabeth Groen (iedere maandagochtend), Den Treek Leusden (iedere dinsdagochtend), Park Schothorst (iedere dinsdagochtend), Hoevelakense Bos (iedere donderdagochtend), De Watertoren (iedere donderdagochtend), De Schammer Leusden (iedere vrijdagochtend) Ga naar www.gezondoud.nl/locaties voor het volledige overzicht.  

 ,,GezondOud biedt afwisselende trainingen: Werken aan je spierkracht, balans en conditie met oefeningen op maat. Kwaliteit gegarandeerd: De trainers zijn professioneel opgeleid en volgen regelmatig bijscholingen. Wat betreft flexibiliteit vinden wij het belangrijk dat je kunt sporten waar en wanneer je wilt. Een niet gevolgde les kan altijd worden ingehaald en het abonnement is maandelijks opzegbaar. Probeer het zelf. Word onderdeel van een van de gezellige sportgroepen en voel je fitter dan ooit!”

Kijk op www.gezondoud.nl of bel met
06-53837045 voor meer informatie.

Dit artikel wordt aangeboden door GezondOud.