Nordic walking clinic bij Altis
29 april 2026 om 08:03 OverigAMERSFOORT Bij atletiekvereniging Altis start op woensdag 13 mei een clinic nordic walking. In drie lessen van een uur worden de deelnemers de basisprincipes bijgebracht. Altis zorgt voor stokken.
Toby Gadella coördineert nordic walking bij Altis: ,,De stok bij nordic walking lijkt op de wandelstok waar veel wandelaars mee de bergen in trekken. Maar er zijn verschillen, ook in hoe je ze gebruikt”, zegt Gadella. ,,Om profijt te hebben van de nordic walking stokken is training en aandacht voor de techniek nodig. Onze ervaring is dat mensen na de clinic merken dat ze anders of beter gaan lopen, met meer plezier en met respect voor de andere looptechniek. Na de clinic kunnen de deelnemers vier weken gratis mee trainen bij Altis en vervolgens besluiten of ze lid worden.”
Bij Altis trainen iedere zaterdagochtend twee groepen nordiccers, begeleid door goed opgeleide trainers. Eén groep loopt in de Korte Duinen en een andere groep in den Treek. Gadella: ,,De mensen kennen elkaar, lopen graag in de natuur en hebben het gezellig samen. In een training heb je daardoor nauwelijks door hoeveel kilometer je loopt en met welk tempo, hoor ik vaak terug van de deelnemers. Maar dat je aan je conditie bouwt of deze goed onderhoudt, is voor iedereen duidelijk.”
Kijk voor meer informatie over nordic walking op www.altis.nl.
Aanmelden voor de clinic nordic walking kan door een e-mail te sturen naar:
caty.knol@altis.nl. De kosten van de clinic bedragen 15,00 euro.
Dit artikel wordt aangeboden door Altis. Ook profiteren van het grote bereik van de print- en online kanalen van De Stad Amersfoort.nl? Neem dan contact op met Michel Rodenburg (06-55706846 m.rodenburg@bdu.
