Boekje stimuleert gezonde voeding op Amersfoortse basisscholen

AMERSFOORT Burgemeester Lucas Bolsius heeft maandag de eerste lunchpocket uitgereikt op de basisschool ‘t Spectrum in Amersfoort. De lunchpocket is een interactieve pocket over gezond lunchen voor kinderen van 2 tot 6 jaar en hun ouders/verzorgers. De lunchpocket is ontwikkeld in samenwerking met het sportieve leeftstijlprogamma B.Slim, ABC-Amersfoort, een organisatie die scholen vormgeeft, en Buurtsportcoach Amersfoort.

Met deze LunchPocket wordt er op een positieve, interactieve manier een handreiking geven voor een gezonde lunch thuis, op school of op de peuteropvang. Alle peuterschoolkinderen en basisschoolkinderen uit groep 1 en groep 2 hebben een lunchpocket ontvangen. Tijdens de eerste weken van juni ontvangen alle peuterschool- en basisschoolkinderen uit groep 1 en 2 in Amersfoort de LunchPocket.

ACTIVITEITEN Tijdens de uitreiking werden diverse activiteiten georganiseerd op het schoolplein. Al fietsend konden kinderen hun uitgekozen fruit mixen tot een smoothie op de smoothie fiets. Daarnaast waren er sportactiviteiten en knutselactiviteiten. Het team van FuzeField had een online fruitmodule ontwikkeld voor de beweegvloer, waardoor de kinderen bewegend konden leren over gezonde voeding. 

GEZONDE VOEDINGSKEUZE In de lunchpocket staan gezonde lunchrecepten en (voorlees)verhaaltjes in. Daarnaast is er ook aandacht voor water drinken en mondverzorging. De lunchrecepten zijn samengesteld met een diëtiste (Amersfoortse Diëtisten Associatie) volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum.

De mondverzorgingstips zijn samengesteld met een mondhygiëniste (Tandheelkundig Centrum Vathorst). Via een QR code zijn de kinderverhalen online te horen in de talen Engels, Turks, traditioneel Arabisch en Nederlands.

De LunchPocket maakt dat ouders hun kinderen kunnen betrekken in het maken van een gezondere voedingskeuze. Een gezonde lunchtrommel is niet alleen van belang om goed te kunnen groeien, maar een gezonde maaltijd zorgt ook nog eens voor een goed humeur en werkt stress verlagend, ook bij kinderen.

SAMENWERKING Dankzij de gemeente Amersfoort wordt de LunchPocket aan alle groep 1, groep 2 kinderen van de basisschool en peuterschoolkinderen binnen de regio Amersfoort uitgereikt. Vanuit B. Slim & Fittekids in samenwerking met de gemeente Amersfoort worden er komend najaar ouderbijeenkomsten georganiseerd waarbij we met elkaar in gesprek gaan over gezonde lunchproducten, water drinken en mondverzorging.