Gezond ouder worden met EGYM en lichaamsmetingen bij Club Pellikaan
11 juni 2026 om 16:37 ZakelijkAMERSFOORT Gezond ouder worden begint met blijven bewegen. Meer energie hebben, sterker worden, soepel blijven bewegen en je fit voelen in het dagelijks leven: bij Club Pellikaan draait alles om vitaliteit in een prettige omgeving. Daarom heeft Club Pellikaan in Amersfoort een EGYM circuit en geavanceerde lichaamsmetingen zoals BioAge inbegrepen bij het lidmaatschap.
,,EGYM is een innovatief trainingssysteem dat zich automatisch aanpast aan het lichaam, niveau en persoonlijke doelen”, zegt fitnessmanager Dennis. Tijdens een uitgebreide intake worden verschillende metingen gedaan, waarna een persoonlijk trainingsprogramma wordt opgesteld. ,,De apparaten stellen zich vervolgens automatisch in, zodat je altijd veilig, efficiënt en op de juiste manier traint. Je logt gemakkelijk in met je persoonlijke armband. Of je nu fitter wilt worden, meer kracht wilt opbouwen, klachten wilt verminderen of simpelweg lekkerder in je vel wilt zitten: EGYM maakt trainen toegankelijk en motiverend voor iedereen.”
MEER INZICHT IN JE GEZONDHEID
Een bijzonder onderdeel van het systeem is de BioAge-meting. ,,Hierbij wordt gekeken naar onder andere spierkracht, mobiliteit en lichaamssamenstelling. Op basis daarvan krijg je inzicht in je biologische leeftijd: hoe vitaal je lichaam daadwerkelijk is. Dat maakt gezond leven ineens heel concreet. Samen met een fitcoach plan je regelmatig meetmomenten in. Je ziet dan niet alleen veranderingen op de weegschaal, maar vooral hoe je lichaam sterker, fitter en energieker wordt. Voor veel mensen werkt dat enorm motiverend.”
KRACHTTRAINING IS ESSENTIEEL
,,Vanaf ongeveer ons dertigste levensjaar neemt spiermassa geleidelijk af. Dat heeft invloed op kracht, houding, energieniveau en mobiliteit. Regelmatige krachttraining helpt om spieren en botten sterk te houden, waardoor dagelijkse bewegingen gemakkelijker blijven aanvoelen en het lichaam langer fit en belastbaar blijft. Daarnaast draagt krachttraining bij aan meer energie, een betere houding, meer balans, sterke gewrichten en een fitter gevoel in het dagelijks leven. Veel mensen denken dat krachttraining ingewikkeld of zwaar is, maar met EGYM ervaar je juist hoe laagdrempelig en prettig trainen kan zijn. Dankzij de slimme begeleiding van de apparatuur train je veilig en verantwoord, ook zonder fitnesservaring.”
MEER DAN ALLEEN FITNESS
,,Bij Club Pellikaan geloven we in een complete aanpak voor gezondheid en welzijn. Daarom bieden wij naast krachttraining ook groepslessen zoals (hot) yoga, (reformer) pilates en aquarobics - ideaal voor wie soepel wil bewegen met minimale belasting op de gewrichten. Door verschillende vormen van beweging te combineren werk je niet alleen aan fysieke gezondheid, maar ook aan mentale ontspanning en herstel.”
Artikel gaat verder onder de afbeelding.
(Foto: Club Pellikaan)
BLIJVEN INVESTEREN IN GEZONDHEID
,,De komst van EGYM is één van de vele investeringen die wij deden om onze clubs continu te vernieuwen. Zo voegden we onlangs het populaire Reformer Pilates toe aan het aanbod, realiseerden we een moderne Recovery Zone met Hyperice-apparatuur voor herstel en ontspanning én wordt de wellness dit jaar volledig vernieuwd. Met deze innovaties creëren we een omgeving waarin leden op iedere leeftijd kunnen werken aan een gezonde, energieke en vitale levensstijl.”
EEN CLUB VOOR IEDERE LEVENSFASE
,,Bij Club Pellikaan hebben we leden van 0 tot 99 jaar, en daar zijn we trots op. Onze club is meer dan alleen een plek om te trainen; het is een community waar mensen elkaar ontmoeten, motiveren en samen werken aan een gezonde en vitale levensstijl. Even bijkletsen met een kop koffie na een training hoort daar net zo goed bij als bewegen zelf. Juist die combinatie van gezondheid, ontspanning en sociale verbinding maakt dat veel leden zich op de club echt thuis voelen.”
BENIEUWD NAAR DE CLUB?
,,Ontdek de fitnessruimtes, wellness en alle andere faciliteiten tijdens een rondleiding en krijg meteen een goed gevoel van de sfeer. Wil je het niet alleen zien, maar ook ervaren? Plan een afspraak in en neem je sportspullen mee, zodat je na de rondleiding gelijk zelf de club kunt uitproberen. Zo weet je precies of Club Pellikaan bij je past”, zegt de fitnessmanager tot besluit.
Kijk voor meer informatie op clubpellikaan.nl/amersfoort
Deze advertorial wordt u aangeboden door Club Pellikaan. Ook profiteren van het grote bereik van de print- en online kanalen van De Stad Amersfoort.nl? Neem dan contact op met Michel Rodenburg (06-55706846 m.rodenburg@bdu.
