TopFit in de Dissel.
5 april 2014 om 00:00 SportElke donderdag organiseert SRO van 9.00 uur tot 10.00 uur sport en spel (Topfit)voor senioren in De Dissel.
Om u fit te voelen is het zinvol om dagelijks matig intensief te bewegen. Gymnastiek, waarbij de hart- en longfuncties worden getraind, heeft een goede invloed op de bloeddruk en de suikerspiegel. Als u hart- of suikerpatiënt bent, heeft bewegen een gunstig effect op het ziektebeeld! De lessen zullen deels op muziek en met veel gevarieerde sport- en spelmaterialen in de grote sportzaal van De Dissel worden aangeboden.
Het kledingadvies voor deze lessen is sportkleding en sportschoenen.
De eerste les is gratis en u kunt vrijblijvend mee komen doen. Daarna betaalt u €3,20 per les.
Voor informatie kunt u bellen met Heleen Zuiderduin 06 17455323 of mailen met seniorensport@sro.nl
Locatie: De Dissel, Disselplein 6, 3829 MD Hooglander veen
Tijdstip: Donderdag 9.00-10.00 uur
Kosten: € 3,20 per les