Niet lekker in je vel? Training Yoga bij angst, stress, depressie en burn-out!

7 februari 2022 om 16:53 Lokaal Deel je nieuws

Uit balans, onrustig, lusteloos…  als je niet lekker in je vel zit weet je vaak niet meer waar te beginnen en wat te doen.

Deze training brengt je in beweging en leert je te verbinden met je hart. Yoga, meditatie, ademwerk en mindfulness en schrijfoefeningen zorgen er voor dat het leven weer door je heen gaat stromen.

Zo ontstaat er ruimte voor perspectief waardoor je je veilig en vrij voelt!

Zes sessies van anderhalf uur die jouw leefstijl blijvend zullen veranderen:
Woensdagen van 9 maart tot en met 13 april 2022

Zaterdagen van 12 maart tot en met 16 april 2022

Tijd 15:30 uur tot 17:00 uur

Locatie Aandachtsmederij Paulus Borstraat 37 3812 TA Amersfoort*

Kosten €250,- 

Liever niet samen komen in een groep? Deze training is ook online beschikbaar! In een persoonlijk traject begeleid ik je door de sessies heen.

Mail of bel mij, vraag naar de mogelijkheden en bekijk de video!

Aanmelden & informatie

Jiske Reeskamp | De Yoga Coach | 06 24551787

namaste@jaijiva.com 

www.jaijiva.com

Jiske Reeskamp Jai Jiva Yoga
Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie