Training Mindfulness, bezield leven en werken, vanuit rust en aandacht

5 april 2014 om 00:00 Activiteiten

Vanaf 24 februari 19.30 Bloemendalsestraat 15-19 (boven Eko Plaza) en vanaf 27 februari 10.00 "Het Vlinderhuys", Bachman Wuytierslaan 51

Ervaar jij je leven en werk als druk, stressvol en onrustig? En blijft er weinig ruimte over voor jezelf, mensen die je lief zijn en dat wat je echt belangrijk vindt? Ben je het overzicht regelmatig kwijt, raak je snel geïrriteerd en heb je last van vage klachten die maar niet over gaan? Met mijn mindfulness-training kan je helpen. Je leert o.a. manieren om rust en aandacht te creëren in je leven, patronen in jezelf te herkennen en -zo nodig- te doorbreken, zorgen voor jezelf (en daardoor voor anderen) en meer te genieten van je leven.

Meer informatie: www.greetblok.nl/mindfulness.html

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie