Cacao ritueel: een winterse reset (engelstalig)

Sluit het jaar af met een ontspannen en verbindende avond bij Bindi. Onder begeleiding van Lente wordt tijdens deze speciale wintereditie van de Cacao Ritual Flow gewerkt met ceremoniële cacao, zachte beweging en diepe ontspanning om lichaam en geest in balans te brengen.

De avond begint met intuïtieve beweging en een rustige vinyasa-flow om spanning los te laten en energie op te wekken. Vervolgens wordt tijdens de cacao-ceremonie gewerkt met meditatie en ademhaling om het hart te openen en de aandacht naar binnen te brengen. De sessie eindigt met een yoga nidra en een lange eindontspanning, begeleid door kalmerende klanken, gevolgd door een kort moment van reflectie en een schrijfopdracht.

Deze les biedt ruimte om te vertragen, te herstellen en bewust de overgang naar de winter te maken – met aandacht voor rust, balans en innerlijke verbinding.

Kosten: €38,-

Voertaal: Engels

Aanmelding: via het online reserveringssysteem van Bindi

https://bindi.nu/workshops/cacao-ritual-flow-a-winter-reset/