Lees voor

Kravmagalessen in nieuwe accommodatie

23-01-2012 17:45
0 reacties

SOESTERKWARTIER - Kravmagaschool Contact Combat is onlangs verhuisd van het Wellantcollege naar de sporthal aan de Dollardstraat. Deze accommodatie is uitstekend bereikbaar en beschikt over ruime parkeergelegenheid. In de zomermaanden kunnen de meer dan tweehonderd leden de kravmagalessen zelfs in de buitenlucht volgen. Sinds 9 januari zijn zowel beginners als gevorderden welkom op de nieuwe locatie om verder te werken aan hun zelfverdedigingskwaliteiten.

Mannen, vrouwen, kinderen vanaf zes jaar, lichamelijk in vorm of niet; iedereen kan krav maga beoefenen. In de lessen draait het om het trainen van de mentale en fysieke weerbaarheid, het vergroten van de lichamelijke conditie, kracht en lenigheid en het omgaan met agressie en stress. Naast de lessen voor volwassenen verzorgt Contact Combat ook Jeugd Krav voor jongens en meiden van 12 tot 18 jaar en Kidz Krav voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Met de verhuizing naar de nieuwe locatie in Amersfoort kwam er ook een ander lesrooster. De kravmagalessen voor beginners en gevorderden vinden plaats op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag, terwijl op vrijdagavond ook Jeugd Krav en Fight Class gegeven wordt. Op zaterdag kunnen de jongste leden er terecht voor Kidz Krav. Wie ook eens kennis wil maken met deze steeds populairder wordende sport, mag een gratis proefles volgen.
Het Institute Krav Maga Netherlands is ontstaan uit een fusie tussen Contact Combat en het IKMN en is met circa 450 leerlingen een van de eerste en grootste kravmagascholen van Europa. Het IKMN staat onder leiding van hoofdinstructeurs Heath Leavitt en Alex Kuiper, twee van de hoogst gekwalificeerde instructeurs ter wereld. Naast Amersfoort is er een tweede hoofdlocatie in Nijmegen, maar er worden ook lessen gegeven in Milsbeek, Venray, Boxmeer en Ede-Wageningen. En sinds kort zijn daar Apeldoorn en Leiden bijgekomen. Naast recreatieve beoefenaars van krav maga, kunnen ook politie en defensie er voor trainingen terecht.
Krav maga is een Israëlische verdedigingskunst, ontwikkeld door de joodse Imre Lichtenfeld (Boedapest, Hongarije 1910 - Netanya, Israël 1998). Lichtenfeld kwam op jonge leeftijd in aanraking met antisemitisme en geweld. Daarom bekwaamde hij zich al vroeg in sporten als boksen, gewichtheffen en worstelen, en ontwikkelde uiteindelijk een nieuwe verdedigingskunst: krav maga. Krav maga is erop gericht om een tegenstander - al dan niet in het bezit van een wapen - zo snel en efficiënt mogelijk uit te schakelen, ongeacht de eigen lichamelijke conditie. De technieken laten zich relatief vlot aanleren. Dat was belangrijk in de gewelddadige tijd waarin krav maga ontstond.

Geïnteresseerd? Wie zich aanmeldt via de contactpagina op www.contactcombat.nl, mag een gratis proefles volgen.