Lees voor

Open Dag bij Yoga Praktijk Het Geheel

Door: Yoga Praktijk Het Geheel | 29-12-2011 13:57
0 reacties

Open dag bij Yoga Praktijk Het Geheel
Nijverheidsweg noord 60-33
3812 PM Amersfoort

Zondag 8 Januari 2012 van 10.00 tot 17.30 uur

Gratis yogalessen van 50 minuten:

10.30 uur : Eenvoudige yoga met Mathilde

Eenvoudige les voor mensen met een beperking of die graag een zachte vorm van yoga willen.

11.30 uur : Pittige Asthanga yoga met Yvonne

Deze yogales kenmerkt zich door pittige vloeiende bewegingen op het ritme van de ademhaling

12.30 uur : Rustige Chakra yoga met Daniella

Ze vertelt kort over de chakra's en begeleidt de yoga en ademoefeningen voor een chakra.

13.30 uur : Yoga en stem (klank) met Jeannine

Hatha yogales met gebruik van klank en mantra's (ervaring met zang is niet nodig)

14.30 tot 15.30 uur : Yoga mix en meditatie met Jasper

Hier kun je kennis maken met verschillende yogavormen, qi gong en meditatie

16.00 tot 17.30 uur Yoga en dans met Jasper

Het 1ste deel begeleidt Jasper, daarna leidt muziek uit alle windstreken je naar je eigen dans.



Alle lessen zijn zowel voor beginners als gevorderden geschikt. Je kunt zonder opgave vooraf meedoen, bij 12 mensen is de zaal vol. De lessen zijn gratis. Je hoeft alleen een handdoek mee te nemen voor op je yoga mat.

Ook als je niet meedoet met een les ben je zondag 8 januari tussen 10.00 en 15.00 uur van harte welkom voor informatie en een kopje thee.

Voor meer informatie www.hetgeheel.nl of neem contact op met Jasper Drent tel. : 06- 176 02 319

Misbruik