Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Misschien toch concert Lady Gaga in Jakarta
23-05Bolkestein: onderzoek naar eigen munt 23-05Wall Street in het rood 23-05Wall Street in het rood 23-05Polen wil dat Russen ander hotel kiezen 23-05Britney heeft bescheiden wensenlijst 23-05'Bierconsumptie West-Europa daalt sterker' 23-05Frans Bauer boos op Quote 23-05Succesvolle dag Radwanska-zusjes 23-05Hockeysters veel te sterk voor België
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
17-05Yolanthe afgebrand op Twitter 18-05Helderziend varken voorspelt EK-uitslagen 17-05Soldaat krijgt na halve eeuw alsnog medaille 20-05Tiener jarenlang opgesloten na politieblunder 18-05Drankrijder gepakt na achtervolging te fiets 18-05Verdachten internetfilmpje weer thuis 19-05Dief met hoofd bekneld tussen rolcontainers 20-05Justin Bieber vraagt fan mee als date 17-05Lichaam vermiste man gevonden 16-05Defensie wil 11 nieuwe Chinooks kopenMeeste reacties
22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank2 23-05Samsom 'verklaart liefde' aan SP1 19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1